Paciência
Silencie o ouvido da mente.
Respire com atenção.
Ame seu corpo com devoção.
Vibre com o sol.
Ilumine e esquente como o fogo.
"Adote o ritmo da natureza.
Seu segredo é a paciência."
Movimento
É ilusão achar que esta parado.
Compreenda que nesse instante,
para libertar-se do circulo vicioso
de diversas encarnações,
é preciso encolhimento.
Voltar-se para dentro...
"O que a lagarta chama de fim do mundo,
o mestre chama de borboleta."
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